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12款防治 痛的中医食疗方_a

发布时间:2020-01-16 23:39:31

疼痛怎么办?不要慌,首先先找出原因,再对症食疗就可以了。乳腺增生 疼痛可选吃玉米丝瓜络羹、海带生菜煲;乳腺炎 疼痛可选吃蜜汁无花果、桔梗赤小豆粥;乳腺癌 疼痛可选吃蟹壳配黄酒、穿山甲白粥……小编和大家一起学习 疼痛中医食疗方。

乳腺增生不是癌,它属良性病变,表现为 内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生的结节质地较软,伴有压痛,边界清楚,随月经周期或情绪发生变化,其肿物大小短期内无增大趋势。而乳腺癌的肿块质地坚硬,无压痛,边界不清,活动受限,短期内明显增大,或伴腋下、锁骨上淋巴结肿大以及 内陷、皮肤呈橘皮样改变等。但要注意的是,没有肿块的乳腺增生有时会和乳腺癌同时存在。

一、乳腺增生 疼痛

中医认为本病多因肝气郁结、痰凝血淤所致。

食疗原则:疏肝理气,清热散结,调冲任。

常用食疗举例:

1.玉米丝瓜络羹:玉米100克,丝瓜络50克,桔核10克,鸡蛋1个,前三物加水熬l小时,起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用,每周两次。

2.海带生菜煲:海带100克,生菜100克,姜、葱末少许,用清水先煲海带 0分钟,起锅前放入生菜、调料、香油,每日一次。

.凉拌芹菜海带:海带100克,芹菜100克,姜、葱末少许,海带、芹菜焯熟,捞盘中加入调料、香油,每日一次。

4.夏枯草当归粥:夏枯草、当归、香附各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入白粥、红糖拌服,每周两次。

二、乳腺炎 疼痛

中医认为本病多因肝胃郁热、乳汁淤积所致。

食疗原则:清肝胃,解毒,通络,散结。

常用食疗举例:

1.蜜汁无花果:无花果100克,山楂 0克,加水适量煎20分钟,取汁加蜜糖服用,每日两次。

2.丝瓜炖豆腐:丝瓜150克,豆腐100克,加水同煲20分钟,起锅前放入姜、葱、香油,每日一次。

.桔梗赤小豆粥:桔梗、皂角刺各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日两次。适于乳腺炎化脓期。

4.花粉当归粥:黄芪、花粉各10克,当归5克,加水适量煎20分钟,取汁加入红糖服用。每日两次,适于乳腺炎破溃期。

三、乳腺癌 疼痛

中医认为本病病机为冲任失调,肝肾不足,肝郁痰淤,邪毒蕴结。

食疗原则:应结合在其综合治疗中,不影响正规治疗为原则。

常用食疗举例:

1.蟹壳适量焙干,碾末备用。每次2克,每日三次,黄酒送服。

2.天冬 0~90克,炖服。每周两次。

.穿山甲10克,丹参15克,加水适量煎20分钟,加入白粥中服用,每日一次。

4.蜂房、浙贝、山慈菇、莪术各l0克,蛇舌草、苡米各 0克,加水适量煎20分钟,取汁加入适量冰糖服用,每周两次。

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